Page 24 - VA03_2022

Aerobics: nooit te oud

om te beginnen

Marja Hartkamp is trainer bij gymvereniging Pegasus in Heerde. Wekelijks
verzorgt zij vier lessen Aerobics low impact voor vrouwen in alle
leeftijdscategorieën. Waarom werken aan je fitheid bij een vereniging, terwijl
dat ook op een sportschool kan? “Je bent onderdeel van een groep en daardoor
minder individualistisch bezig. Het stimuleert enorm om het sporten samen te

doen. Dat maakt het direct ook gezelliger.”

Marja Hartkamp verzorgt wekelijks vier Aerobic low impact trainingen.
24 | SPORTIEF VA-KRANT