Page 7 - Koekoekkrant

Liesbeth Pannekoek (links) en Fien Reijns (rechts).

“Voor mij was het zwemmen in het begin wat aandringen start De Koekoek datzelfde en als je je fit voelt kun je zoveel aan. Ook
één van de vele sporten die ik beoefende”, jaar met aquajoggen. Ondanks dat ik in- vind ik het sociale aspect heel leuk. Je ziet
vertelt Liesbeth. “Ik deed aan zwemmen, middels vijf heupoperaties heb ondergaan vaak dezelfde mensen en maakt daardoor
surfen, skeeleren en hardlopen, soms wel en ik niet meer kan fietsen, lukt aquajog- altijd wel een praatje. Helaas zijn we door
drie keer per dag. In 1974 ging ik Walter gen nog wel. Op 1 maart 2023 aquajog ik de jaren heen veel mensen verloren, vooral
Doreleijers helpen met het bejaarden- al 30 jaar in dezelfde groep”, zegt ze trots. door Corona.” “Ik ben nog de enige die
zwemmen. Ik hielp mensen dan bijvoor- is overgebleven van het oorspronkelijke
beeld het trapje af en mocht na de les nog groepje op de dinsdagmorgen”, vult Fien
de hele middag blijven zwemmen met aan.
vriendinnen. Dat was heel gezellig.” “Voor mij is zwemmen
Voor Fien was zwemmen de oplossing om Gelukkig zijn er ook leuke momenten. Eén
te kunnen blijven bewegen. “Toen ik in echt ontspanning” van de momenten die Liesbeth is bijgeble-
1974 mijn eerste heupoperatie had gehad, ven, was tijdens het banenzwemmen. “Een
kreeg ik fysiotherapie in het zwembad oud stel komt naar me toe gezwommen en
om te revalideren. Die oefeningen ben ik vraagt me wat ik aan het doen ben. Ik leg
daarna blijven doen.” “Het is gewoon een hele fijne hechte club uit dat ik aan het aquajoggen ben: lopen
die naast het aquajoggen ook lief en leed in het water en tegelijkertijd mijn spieren
Aquajoggen deelt. We sturen altijd een kaartje met alle trainen. Meneer luistert naar mijn uitleg
In 1993 verschijnt er een artikel over namen bij dit soort gelegenheden.” en duikt onder water. Als hij boven komt,
aquajoggen in het tijdschrift Margriet. roept hij: “Dat ziet er nog strak uut!” en
Dit was een compleet nieuwe aquasport Fit beiden zwemmen ze weer verder”, vertelt
waarbij je een zogenaamde wetbelt draagt. Waar Fien op dinsdagmorgen deelneemt Liesbeth Lachend.
De wetbelt zorgt ervoor dat je rechtop in aan de les aquajoggen, doet Liesbeth dit
het diepe water blijft staan en je met je op donderdagavond. Daarnaast voert zij Uitgezwommen zijn de dames nog lang
armen en benen oefeningen kunt doen. Je ook twee keer per week, buiten de vaste niet: “Ik hoop dat De Koekoek nog heel
bent daardoor in beweging en je gewrich- lesmomenten, op eigen initiatief de oefe- lang bestaat”, zegt Liesbeth. Ik zwem er,
ten worden niet belast doordat je vrij in ningen tijdens het banenzwemmen uit. mijn kinderen hebben er gezwommen
het water kunt bewegen. “Ik las het artikel “Voor mij is zwemmen echt ontspanning”, en ik hoop dat mijn kleindochter van 15
en was gelijk enthousiast”, vertelt Fien. “Na vertelt Liesbeth. “Ik voel me er fit door maanden er ook mag zwemmen.”
KOEKOEK- & WIEKENKRANT | 7